아기가 태어난 후 처음으로 맞이하게 되는 고민 중 하나가 바로 신생아 배앓이 일 거예요.
대부분의 부모님이 겪는 흔한 일이지만, 아기가 갑자기 울음을 터뜨리면 당황스럽고 마음이 아프기 마련이죠. 오늘은 신생아 배앓이 증상과 그 해결 방법에 대해 상세히 알려드릴게요.
신생아 배앓이 증상, 어떻게 알 수 있을까요?
신생아 배앓이는 일반적으로 출생 후 2~4주 사이에 시작되며, 생후 3개월쯤이면 대부분 사라집니다. 대표적인 증상은 다음과 같아요.
- 갑자기 큰 소리로 울고 쉽게 진정되지 않아요.
- 다리를 배 쪽으로 당기거나 몸을 뒤틀면서 불편함을 표현해요.
- 얼굴이 붉어지고 손을 꽉 쥐며 긴장 상태를 보입니다.
이러한 증상이 나타나면 배앓이를 의심할 수 있는데요. 증상이 반복적으로 지속되거나 너무 심하다면 소아과 전문의에게 상담받는 것이 좋아요.
신생아 배앓이 해결 방법
1. 아기 배 마사지 해주기 아기의 배를 부드럽게 시계방향으로 문질러주세요. 가스 배출에 도움이 되어 아기의 불편함을 줄여줄 수 있답니다.
2. 트림 자주 시켜주기 수유 후나 중간중간 아기의 등을 토닥여 트림을 시켜주세요. 공기를 배출해 배앓이를 예방할 수 있어요.
3. 편안한 환경 만들기 소음이나 자극적인 환경은 피하고 조용하고 편안한 분위기에서 아기를 달래주세요. 백색소음을 사용하는 것도 좋은 방법입니다.
4. 수유 방법 점검하기 젖병이나 모유 수유 시 공기를 너무 많이 삼키지 않도록 자세를 점검해 보세요. 수유 속도가 빠르면 공기를 많이 삼킬 수 있어요.
배앓이에 좋은 자세 추천!
아기의 배가 부모님의 팔뚝 위에 오도록 엎드린 자세로 안아주세요. 가볍게 흔들어 주면 아기가 안정감을 느끼고 배앓이 증상 완화에 큰 도움이 된답니다.
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배앓이는 많은 신생아가 경험하는 자연스러운 현상이니 너무 걱정하지 마세요.
조금만 주의를 기울이고 세심하게 돌봐주면, 금방 좋아질 거랍니다. 힘내세요, 모든 엄마 아빠들!