현실 육아는 SNS에 올라오는 반짝이는 모습과는 다른, 날것 그대로의 삶을 보여줍니다.
육아는 SNS처럼 반짝이기만 할까?
임신 중, SNS를 보면 모든 엄마들이 반짝이는 집에서 예쁜 아기와 함께 행복한 일상을 보내는 것 같았습니다. 하지만 아기를 낳고 직접 키워보니 깨달았어요. 현실 육아는 SNS에서 보는 것과는 너무나 다르다는 걸요.
아기 키우며 알게 된 현실 육아 5가지 진실
1. 항상 깨끗한 집? 꿈 같은 이야기
SNS 속 집은 늘 정리정돈이 완벽하죠. 하지만 현실에서는 기저귀, 물티슈, 수유텀블러, 아기 장난감이 거실과 방을 점령합니다. 청소를 해도, 5분이면 다시 아수라장이 됩니다.
깨끗한 집을 포기하고, 아기와 보내는 시간을 선택하는 것도 사랑의 한 방식입니다.
2. 육아는 행복만 가득? 피로와 스트레스도 현실
사랑스럽고 귀여운 아기, 하지만 잠 못 자고, 끊임없이 울고, 수유 거부하는 날도 있습니다. 매일 웃으며 보내는 게 아니라, 짜증도 나고, 눈물도 나는 게 현실입니다.
스스로를 탓하기보다는, 이런 감정도 자연스럽게 받아들이는 게 필요했어요.
3. 육아는 혼자서는 절대 못한다
“나 혼자 다 해낼 수 있어”라는 자신감으로 시작했지만, 곧 깨달았습니다. 도움 요청은 약함이 아니라 필요한 선택입니다. 남편, 부모님, 친구, 때로는 이웃까지, 도움을 받을 수 있는 곳에 손을 뻗는 게 중요했어요.
4. 완벽한 하루 루틴? 매일이 다르다
SNS에서는 ‘모닝 루틴’, ‘육아 루틴’을 자랑하는 글이 많습니다. 하지만 아기의 컨디션, 성장 단계, 이유 없는 보챔 등으로 매일 루틴이 무너집니다.
루틴을 지키는 것보다, 변화에 유연하게 대처하는 힘을 키우는 게 더 중요했습니다.
5. 엄마 자신을 잊으면 안 된다
아기만을 위한 삶을 살다 보면 어느 순간, 나 자신을 잃어버릴 수 있습니다. “나는 엄마이기 전에 나다”라는 생각을 잊지 않으려고 노력했어요.
짧은 산책, 커피 한 잔, 10분 명상이라도 엄마 자신을 위한 시간이 반드시 필요합니다.
현실 육아를 받아들이는 방법
- 다른 집과 비교하지 않기
- 완벽한 하루를 기대하지 않기
- 작은 성장에도 스스로를 칭찬하기
- 도움을 요청하는 걸 당연하게 생각하기
육아는 경쟁이 아니라, 아기와 나, 가족이 함께 성장하는 시간이라는 걸 잊지 않으려 합니다.
마무리하며
현실 육아는 거칠고 때로는 눈물 나지만, 그 속에서 진짜 사랑을 배웁니다. SNS 속 반짝이는 모습과 비교하기보다는, 나만의 소중한 육아 일상을 만들어가세요.
오늘도 버텨낸 모든 부모님들, 정말 대단하고 자랑스럽습니다. 💛