Sera's blog

신생아 수면교육, 언제부터 어떻게 시작해야 할까? 신생아 수면교육은 많은 초보 부모들이 겪는 가장 큰 고민 중 하나입니다. 이 글에서는 신생아 수면패턴부터 수면교육 방법, 그리고 현실적인 꿀팁까지 체계적으로 알려드립니다. 1. 신생아 수면패턴 이해하기 생후 첫 몇 주간 신생아는 하루 평균 16~18시간 정도 잠을 자지만, 수면 주기가 짧고 밤낮 구분이 없어 부모의 수면도 영향을 받게 됩니다. 생리적 … Read more

100일 된 아기 기저귀 가는 습관을 어떻게 잡아야 할지 고민하는 부모들이 많습니다. 🍼 1. 왜 100일 시기의 기저귀 습관이 중요한가? 이 글에서는 100일 된 아기의 발달 특성에 맞춰 올바른 기저귀 교체 습관을 형성하는 방법을 자세히 알려드릴게요. 100일 전후의 아기는 대소변 빈도가 하루 6~10회 이상으로 유지되는 경우가 많습니다. 이 시기에는 하루 중 수유, 낮잠, 밤잠 루틴과 … Read more

자연분만 vs 제왕절개, 어떤 출산 방법이 나에게 맞을까? 자연분만 vs 제왕절개 아기를 만날 날이 가까워질수록 많은 산모들이 고민하는 것이 바로 출산 방법입니다. 대표적인 방식인 자연분만과 제왕절개는 각각 장단점이 뚜렷하기 때문에, 개인의 건강 상태와 상황에 따라 신중하게 결정해야 합니다. 오늘은 두 출산 방법의 차이점과 선택 시 고려할 점을 정리해 드릴게요. 1. 자연분만이란? 자연분만은 산모가 질을 통해 … Read more

출산 준비물 꿀팁! 초보 부모를 위한 실속 있는 리스트 출산이 가까워지면 설렘과 동시에 걱정이 밀려오죠. 무엇을 준비해야 할지 막막한 초보 부모를 위해, 실속 있고 유용한 출산 준비물 리스트와 꿀팁을 정리했습니다. 과도하게 사서 낭비하지 않도록, 꼭 필요한 물건만 효율적으로 챙겨보세요. 1. 출산 가방 준비는 36주 전까지 출산 가방 준비는 늦어도 임신 36주 전에 마치는 것이 좋습니다. … Read more

신생아 아기 옷 고르는 법, 초보 부모를 위한 실전 가이드 처음 아이를 맞이하는 부모라면 가장 먼저 고민하는 것 중 하나가 바로 신생아 옷 사이즈 고르는 법입니다. 작고 여린 아기의 피부에 맞는 옷을 고르기 위해서는 단순히 예쁜 디자인보다 기능성과 소재, 계절에 맞는 선택이 더 중요합니다. 1. 피부에 자극 없는 재질이 가장 중요 신생아의 피부는 성인보다 훨씬 … Read more

아기 피부 발진, 원인부터 관리까지 부모가 꼭 알아야 할 정보 생후 몇 주에서 몇 개월까지의 아기에게 피부 발진은 매우 흔하게 발생합니다. 대부분은 일시적이고 자연스럽게 호전되지만, 원인을 파악하고 적절히 대응하는 것이 중요합니다. 오늘은 아기 피부 발진의 주요 원인과 효과적인 관리법을 소개합니다. 1. 아기 피부 발진의 흔한 원인 신생아 발진 원인은 다양합니다. 대표적으로는 땀띠, 태열, 유아 여드름, … Read more